Zwakke rugspieren en rugklachten
Onvoldoende steun in de onderrug door zwakke diepe spieren.
De diepe rugspieren stabiliseren je wervelkolom. Zijn ze zwak, dan neemt je onderrug de belasting over en krijg je pijn bij lang zitten of staan. EM-Fitness activeert precies die spieren terwijl je stil blijft liggen.
Mogelijke oorzaken
- Langdurig zittend werk
- Na een hernia of rugblessure
- Zwakke core na zwangerschap
Onze aanpak
Een kuur EM-Fitness op de rug- en bilzone, altijd in overleg met je arts of kinesist wanneer je een medische voorgeschiedenis hebt.
Wat je moet weten over zwakke rugspieren en rugklachten
Herkennen
Een gevoel van zwakte of rugpijn kan vele oorzaken hebben. Uit klachten alleen kun je niet afleiden welke spier of structuur betrokken is.
Realistische verwachtingen
Een toestelbehandeling mag niet als behandeling van een hernia of oorzaak van rugpijn gepresenteerd worden. Opbouw van functie en belastbaarheid vraagt begeleiding op maat.
Wanneer naar een arts?
Bij rugpijn, uitstraling naar het been, gevoelsverlies of krachtsverlies: raadpleeg een arts of kinesist. Bij verlies van blaas- of darmcontrole is snelle medische hulp nodig.
Deze informatie is algemeen en geen diagnose. Lees ook onafhankelijke informatie over huidaandoeningen bij DermNet. Bespreek veranderende of zorgwekkende huidplekjes met een arts.
Veelgestelde vragen over zwakke rugspieren en rugklachten
Ervaringen van klanten
We publiceren hier geen ervaringen over zwakke rugspieren en rugklachten zonder bevestigde toestemming en herkomst. Lees de echte beoordelingen op Google.
Bekijk Google-reviewsTwijfel je waar jouw klacht bij hoort?
Tijdens een huidanalyse benoemen we wat we zien en wat haalbaar is. Zo start je met het juiste traject in plaats van met proberen.